Jesi li ikada osjetila da nosiš cijeli svijet na svojim leđima? Da moraš biti snažna, samostalna, uvijek u kontroli? Da ako ne guraš stvari naprijed, ništa se neće dogoditi? Dugo sam i sama živjela tako – u uvjerenju da je moja sigurnost u tome koliko ja mogu...

Danas vam istječe rok za završetak zadatka, trebali biste završiti izvještaj, ali vi umjesto toga radije surfate po internetu, gledate televiziju i radite sve ono što vas odvlači od razmišljanja o zadatku. Sutra je ispit, a vi radije odabirete čitanje knjige, kavu s...

Koliko puta ste čuli da je stavljanje sebe na prvo mjesto zapravo jako sebičan čin? Zamislite koliko godina smo samo slušali kako je briga o sebi nešto što je drugotno i da trebamo brinuti o drugima da bi drugima ugodili, da bi drugi bili sretniji, da bi sve prvo...

Na coaching susretima često čujem kako ljudi nemaju dovoljno vremena u danu za sve obveze koje imaju, a posebno nemaju vremena da ga posvete sebi. Ponekad kažu i čak da ako i imaju vrijeme da bi posvetili sebi, to bi bilo jako sebično. Iako se može činiti kao...